Mit Yoga besser Radfahren
| Autor | Lexie Williamson |
| 7989938213 | |
| Idioma | Germany - English |
| Terminal correspondiente | Android|iPhone|iPad|PC |
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Fahrrad-Buch Mit Yoga besser Radfahren. Speziell auf die Bedürfnisse und Defizite von Radfahrern zugeschnitten, zeigt die britische Yogalehrerin und Personal Trainerin Lexie Williamson zahlreiche konkrete Übungen.
Delius Klasing Verlag „Mit Yoga besser Radfahren“ is practical for yoga beginners, too, and offers many easy exercises for cyclists on longer tours. Only available in German language.
Mit diesen Übungen stärken Sie gleichzeitig Gesundheit und Lebensfreude und vertiefen die Entspannung. „Mit Yoga besser Radfahren“ ist auch für Yoga-Neulinge gut geeignet und bietet jedem Radsportler oder Radfahrer auf längeren Touren eine Vielzahl von Anregungen und leicht durchzuführenden Übungen.
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Mit „Mit Yoga besser Radfahren“ möchte Williams auch Yoga-Neulinge ansprechen. Bei den meisten Grundübungen kann man sich sehr gut am Buch orientieren. Wer tiefer in Welt des Yogas eintauchen möchte und die dynamischen Übungen des Buches angeht, sollte begleitend einen Yogakurs besuchen. Dort lernt man Verletzungen vorzubeugen und ...
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